土曜日恒例ヨガ

木曜日、金曜日とまた偏頭痛に悩まされていました。

2週間で3回(計5日)ほど寝込んでしまうほどでしたので、ナチュロパスさんと相談しひとまずハーブをやめて様子を見ることに、、、

頭痛さえなければ至って元気なんですが。

今日は復活したので、2週間ぶりのヨガ！行ってきました。

ちょっと病み上がりでフラフラしてたけど、行ってよかったです。

行かずに後悔はしても、行って後悔したことないのがヨガですね。

土曜日はヨガの後、子供たちのテニスのレッスン、フィックスチャー (トーナメント形式のテニスの試合) であっちへ行ったりこっちへ行ったりしています。今日は長女のピアノのリハーサルもあり、バタバタの1日でした。その合間にも息子の友達がうちでゴロゴロしているので、息つく暇がないほどでした！

さあ、夜9時、これから金曜日にできなかった仕事を頑張ります！！

来週も超人的な忙しさ！仕事もさることながら、子供の学校の年度末の行事が夜2件、ピアノのリハーサル2回、オーパス (クリスマスキャロルのコーラスグループ) の練習、柴のトレーニングに獣医さんの予約、ランチの約束に、会計士協会のウェビナー！

クリスマスホリデーを目指し、元気に乗り切れますように。。。

投稿者 Aiko 時刻 20時31分 心と体 | 固定リンク
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