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2013年4月28日 (日)

満月

25日は満月でしたね。

そのせいもあってか、いろいろ重なりめずらしくメランコリーな日々が続くアラフォーです(笑)

5月にはトニーさんに会えないことになり、心外にもかなり堪えています。わはは、恋の病というやつでしょうか?

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随分気を使ったメールをくれましたが、返答をしようとしてもどうしてもネガティブになりがち。なんだかウダウダとした自分にうんざ~り。

最近はヨガとメディテーションが足りてないのですね。たっぷり、ゆっくりのマイヨガとメディテーションにてしっかり自分をグラウンディング。

柴くんを連れて、久しぶりの長~いウォーク。

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精神的にボロボロだったときに、毎日泣きながら歩いたコースを歩き、木々とレイクに癒されました~。やっぱり自然の力ってすごいな、と感動。

浄化、してくれるんですよね。

悲しみも、苦悩も、痛みも、悩みも、どんな心も、分け隔てなく受け入れてくれて、大きく包み浄化してくれるのです。

最近はドッグパークばかりに行って、この素晴らしい環境を忘れていたな~。やはり定期的に歩き、自然に癒されようと思った金曜日の午後でした。

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