満月

25日は満月でしたね。

そのせいもあってか、いろいろ重なりめずらしくメランコリーな日々が続くアラフォーです（笑）

5月にはトニーさんに会えないことになり、心外にもかなり堪えています。わはは、恋の病というやつでしょうか？

随分気を使ったメールをくれましたが、返答をしようとしてもどうしてもネガティブになりがち。なんだかウダウダとした自分にうんざ～り。

最近はヨガとメディテーションが足りてないのですね。たっぷり、ゆっくりのマイヨガとメディテーションにてしっかり自分をグラウンディング。

柴くんを連れて、久しぶりの長～いウォーク。

精神的にボロボロだったときに、毎日泣きながら歩いたコースを歩き、木々とレイクに癒されました～。やっぱり自然の力ってすごいな、と感動。

浄化、してくれるんですよね。

悲しみも、苦悩も、痛みも、悩みも、どんな心も、分け隔てなく受け入れてくれて、大きく包み浄化してくれるのです。

最近はドッグパークばかりに行って、この素晴らしい環境を忘れていたな～。やはり定期的に歩き、自然に癒されようと思った金曜日の午後でした。